Cuatro actividades saludables para hacer cuando viajas

1. Acupuntura Guilin (China) Esta terapia milenaria tiene su origen en el continente asiático, consiste en la ubicación de agujas en puntos estratégicos del cuerpo para tratar enfermedades físicas y emocionales. La sinusitis, el asmas, la artritis o la migraña pueden ser tratadas de manera efectiva con este método. Entre los diversos tipos de acupuntura […]

Consejos para estar Saludable Antes de Viajar

Cuando realizamos viajes, muchas veces no tomamos en cuenta algunas pautas para evitar el estrés o el agotamiento, los trayectos largos suelen consumir nuestra energía y en muchos casos provocarnos mal humor, acá tenemos algunos trucos previos al viaje que te serán de gran ayuda para estar relajados durante el recorrido. Descansa lo suficiente Trata […]